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收腹运动机怎么使用最正确
相信很多人都被腹部赘肉所困扰,不管是男性还是女性。对于爱美的女性来说,腹部脂肪过多,真的是穿什么都不好看,体态有问题,气质也会受到影响。对于男性来说,硕大的啤酒...[详细]
哑铃平板卧推动作要领是什么
在很多肌肉训练中,胸部肌肉和腹部肌肉,是很多健身初学者比较喜欢锻炼的部位。尤其是胸部肌肉,特别能够展现男性的荷尔蒙,视觉效果非常好。想要锻炼出来漂亮的胸肌,其实...[详细]

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2011“体彩杯”全国健美健身精英邀请赛
8月28日,2011“体彩杯”全国健美健身精英邀请赛在阜阳大戏院举行,全国15支代表队60名健美健身精英汇集阜城、同台竞技。市委常委、宣传部长耿玲观看比赛并为获奖选手颁奖。...[详细]

发布时间:2011-09-02 标签:2011“体彩杯”全国健美健身精英邀请赛

2011年“金吉鸟”杯南京健美比赛
“金吉鸟”杯南京健美比赛暨健身先生、小姐大赛将于2011年9月11日在山西路青春剧场震撼上演!比赛在即,健身先生、小姐的飒爽英姿我们将拭目以待。作为承办方,金吉鸟健身连...[详细]

发布时间:2011-09-06 标签:2011年“金吉鸟”杯南京健美比赛

2011年西安健美健身锦标赛将于9月10举行
2011年西安市健身健美锦标赛时间9月10-11日比赛评分标准供参考一运动特长展示的动作规定一、编排成套动作形式健康,编排新颖、流畅、富有激情,具有感染力。在成套动作中,...[详细]

发布时间:2011-08-28 标签:2011年西安健美健身锦标赛将于9月10举行

2011“体彩杯”全国健美健身精英邀请赛获奖名单
2011“体彩杯”全国健美健身精英邀请赛主办:安徽省健美运动协会和市体育局主办,市健美协会承办。时间:8月28日地点:安徽阜阳内容:健身小姐和健美先生形体、运动特长、服...[详细]

发布时间:2011-08-29 标签:2011“体彩杯”全国健美健身精英邀请赛获奖名单

“回力轮胎杯”2011中国健身公开系列赛昨在肥启动
合肥日报讯(柳书节)“本年度公开赛设合肥、郑州两个分区赛,合肥赛区的比赛时间是10月15~16日,总决赛在广州举行。”昨天,在合肥举行的“回力轮胎杯”2011年中国健身公开...[详细]

发布时间:2011-09-02 标签:“回力轮胎杯”2011中国健身公开系列赛昨在肥启动

2011奥林匹亚 菲尔希思赛前强化胸肌
2011年奥林匹亚冲刺报道,肌肉网跟踪报道,世界顶级健美赛事。详细情况:http://bbs.jirou.com/forum.php?mod=viewthread&tid=6997论坛投票支持:投票即将举行的2011奥林...[详细]

发布时间:2011-09-10 标签:2011奥林匹亚 菲尔希思赛前强化胸肌

2011年湖北荆门“金龙泉啤酒杯”全国健身锦标赛
一、比赛日期跟地点2011年9月17日至19日在湖北省荆门市举办二、主办单位国度体育总局社会体育领导核心中国健美协会荆门市国民政府三、承办单位湖北省体育局社会体育治理中央...[详细]

发布时间:2011-09-12 标签:2011年湖北荆门“金龙泉啤酒杯”全国健身锦标赛

2011年奥林匹亚赛前 卡特的锻炼准备
论坛投票支持:投票即将举行的2011奥林匹亚健美赛你支持的健美先生!http://bbs.jirou.com/forum.php?mod=viewthread&tid=6580更多卡特近况:http://bbs.jirou.com/foru...[详细]

发布时间:2011-09-10 标签:2011年奥林匹亚赛前 卡特的锻炼准备

黑龙江第六届健身大赛部分选手和比赛日程安排
图为84号选手宋阳进行活力展示。哈尔滨新闻网-新晚报记者韩伟摄参赛须知参赛者请根据自身身体条件和状况慎重参加,凡报名参赛者均视为具有完全民事行为能力之人,如本次活动...[详细]

发布时间:2011-09-10 标签:黑龙江第六届健身大赛部分选手和比赛日程安排

18岁少女报名参加黑龙江健美健身大赛
(记者陈云朋)“新晚报·东风日产天籁杯”2011全国健美健身公开赛暨骐达GTS第六届健身宝贝大赛将于9月9日、10日、11日在哈尔滨防洪纪念塔广场鸣锣开赛,大赛报名情况火爆,报...[详细]

发布时间:2011-09-08 标签:18岁少女报名参加黑龙江健美健身大赛

黑龙江2011全国健美健身公开赛9月9日举行
新晚报·东风日产天籁杯2011全国健美健身公开赛暨骐达GTS第六届健身宝贝大赛将于9月9日、10日、11日在哈尔滨防洪纪念塔广场鸣锣开赛,大赛昨日报名已结束,即将在明日开启大...[详细]

发布时间:2011-09-08 标签:黑龙江2011全国健美健身公开赛9月9日举行

2011年奥林匹亚健美赛将于9月17日-18日举行
论坛投票支持:投票即将举行的2011奥林匹亚健美赛你支持的健美先生!日期:2011年9月17-18日(健美先生)地点:拉斯维加斯报名截止日期:2011年7月介绍:由乔韦德在1956年创办...[详细]

发布时间:2011-09-10 标签:2011年奥林匹亚健美赛将于9月17日-18日举行

“回力轮胎杯”2010年中国健身公开系列赛获奖名单
健身小姐A组成绩:成绩号码姓名单位第一名:8孙瑞芬安徽省健美协会代表队第二名:6柏堂静个人第三名:4张莹西安体育学院代表队第四名:7李珏安徽省健美协会代表队第五名:5马...[详细]

发布时间:2011-09-10 标签:“回力轮胎杯”2010年中国健身公开系列赛获奖名单

2011奥林匹亚大赛赛前格林竞技状态
2011年奥林匹亚冲刺报道,肌肉网跟踪报道,世界顶级健美赛事。论坛投票支持:投票即将举行的2011奥林匹亚健美赛你支持的健美先生!论坛访问:格林赛前竞技状态论坛投票支持:...[详细]

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2011全国健美锦标赛结束
华奥星空荆门9月19日电(记者于红立)中国健美协会消息,2011年“金龙泉啤酒杯”全国健身锦标赛暨全国健美锦标赛9月18日晚结束了前两日的比赛,健美11个单项的冠军各得其主.昨...[详细]

发布时间:2011-09-19 标签:2011全国健美锦标赛结束

2011黑龙江健美公开赛健美先生获奖名单
健美先生获奖名单:青年组70公斤以下冠军:孟云鹏元老组冠军:陈永芳专业组65公斤冠军:谭敏专业组70公斤冠军:吴雪峰专业组75公斤冠军:张鹤专业组85公斤冠军:吴琼专业组...[详细]

发布时间:2011-09-16 标签:2011黑龙江健美公开赛健美先生获奖名单

2011“金龙泉啤酒杯”全国健身锦标赛男子组冠军名单
2011年“金龙泉啤酒杯”全国健身锦标赛暨全国健美锦标赛决赛成绩85公斤:张亮地点:湖北荆州比赛时间:2011年9月17日-18日男子成年组85公斤级成绩:成绩号码姓名单位第一名...[详细]

发布时间:2011-09-19 标签:2011“金龙泉啤酒杯”全国健身锦标赛男子组冠军名单

2011年奥林匹亚健美赛前状态
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发布时间:2011-09-14 标签:2011年奥林匹亚健美赛前状态

2011年奥林匹亚健美先生获奖名单
2011年奥林匹亚健美先生排名:冠军菲尔希思,亚军杰.卡特,季军格林。1:菲尔希思2:杰.卡特3:格林4:维克多.马丁内兹5:丹尼斯沃尔夫6:德克斯特杰克逊7:托尼-弗里曼8:布兰登库...[详细]

发布时间:2011-09-18 标签:2011年奥林匹亚健美先生获奖名单

2011西安体育学院健美比赛精彩瞬间
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发布时间:2011-09-12 标签:2011西安体育学院健美比赛精彩瞬间

卡特落败第一 二头肌状态遭质疑
2011奥林匹亚健美先生比赛已经结束,最终冠军菲尔希思,亚军杰.卡特,季军格林。卡特落败第一的原因可能有很多,但是从状态上卡特的二头肌明显存在问题,也许是受伤,也许是...[详细]

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2011全国健身锦标赛女子组获奖名单
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2011奥林匹亚健美先生大赛直播地址
北京时间9月18日上午10点决赛直播窗口1:http://streaming.bodybuilding.com/2011-olympia-webcast直播窗口2:http://www.fitflex.com/mr-olympia-webcast.html论坛地址:h...[详细]

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2011年奥林匹亚202磅以下级别健美先生排名名单
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2011年西安市健身健美锦标赛暨体育模特大赛
往届西安健美比赛一、主办单位:西安市体育总会二、承办单位:西安市举重健美协会、交通大学团委三、赞助单位:康比特营养品公司陕西分公司、侨汇电子有限公司、亚特健身俱...[详细]

发布时间:2011-09-26 标签:2011年西安市健身健美锦标赛暨体育模特大赛

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